Κατσούλη Ιωάννα

Άρθρα

Ενημερωτικά άρθρα για θέματα ψυχικής υγείας, θεραπείας και προσωπικής ανάπτυξης.

Πως να τονώσεις την αυτοεκτίμηση σου

Καθώς αναφερόμαστε στον όρο αυτοεκτίμηση, έχεις αισθανθεί ποτέ… Φόβο για την αποτυχία; Υποβιβάζεις συνεχώς τον εαυτό σου και του ασκείς...

7 + 1 τρόποι να αντιμετωπίσεις το άγχος των εξετάσεων

Οι εξετάσεις είναι αναπόσπαστο κομμάτι της εκπαιδευτικής διαδικασίας και συχνά εγείρουν άγχος εξετάσεων στο μαθητή και στο φοιτητή που συμμετέχει...

Κύλιση στην κορυφή